맑은 눈 밝은 눈 _ 氣치료 운동

밝은 눈, 맑은 눈 건강을 지키는 기(氣)운동 소개 매일아침 氣운동을 하는데 (1시간~1시간30분) 투자해야 한다.   1. 손벽을 50정도 친후 손바닥이 따뜻할 때까지 부벼서 2. 손을 모아서 눈에 대고 눈을 크게 떠서 氣가 들어가도록 눈을 위아래로, 좌우로, 사선으로 5~10번 정도돌려 주고 3. 그 열기로 눈두덩을 꾹꾹 눌러주고, 눈 아래도 꾹꾹 눌러 주기를 5~10번 정도도    반복 한다. 4. 세안을 할 때는 대야에 연수 또는 깨끗한 물에 눈을 담구고 눈동자를 돌려 준다. 그렇게 실천하면 85세 옹도 깨알 같은 글씨를 안경도 쓰지 않고 읽을 수 있고,   40대처럼 젊음을 유지하며 얼굴도 주름살 하나 없고,   건강을 지키는 氣운동을 하면   “감기 한번 들지 않았고 아무런 병도 없이 건강을 유지”하게 되며 “밥맛이 꿀맛이고, 모든 음식이 맛있어, 물맛도 아주 좋고, 소화도 잘 되어”건강이 유지된다. 記者도 이 방법을 실천한지3개월이 되어 시력검사를 해보니 0.5에서 1.2로 아주 좋아 졌으며... - 가져온 글 -

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Date: Wednesday, Sep 21, 2011 10:31:01 PM
From: 안전제일1 <safety46@hanmail.net>
To: 임 <a84000@empal.com>
Subject: 소박한 꿈은 이루어지는가?[박구준]